임산부용 영양제를 선택해야 하는 이유와 올바른 섭취 방법임신 중 영양 관리는 엄마와 태아의 건강을 위해 무엇보다 중요합니다. 임신을 준비하거나 이미 임신 중이라면 영양제를 선택할 때 특히 신경을 써야 합니다. 많은 분이 일반 영양제와 임산부용 영양제의 차이를 잘 모르거나, 그냥 일반 영양제를 섭취해도 괜찮다고 생각하는 경우가 있습니다. 하지만 임산부용 영양제는 태아와 엄마 모두에게 안전하면서도 필수적인 영양소가 포함된 제품입니다. 오늘은 왜 임산부가 일반 영양제가 아닌 임산부용 영양제를 선택해야 하는지 그 이유를 말씀드리겠습니다.  엽산의 주요 역할과 우리 몸에 미치는 영향  1. 임산부와 태아의 특별한 영양소 요구량 2. 임산부용 영양제는 태아 발달을 지원합니다 3. 일반 영양제가 위험할 수 있는 이..