기침으로 인한 늑간근육 피로 원인과 완화 방법 기침이 오래 지속되다 보면 가슴 주변에 통증을 느끼는 경우가 있으신가요? 오늘은 늑간근육 피로가 어떻게 발생하는지, 그리고 이를 완화하는 효과적인 방법에 대해 이해하기 쉽게 설명드리겠습니다.   이 통증은 흔히 늑간근육 피로 때문일 수 있습니다. 기침은 단순히 호흡기를 청소하는 반응으로 생각할 수 있지만, 지속적이고 강한 기침은 갈비뼈 사이 근육에 무리를 주어 흉통을 유발할 수 있습니다.   1. 늑간근육 피로의 원인과 발생 과정 2. 늑간근육 피로 완화를 위한 효과적인 휴식 방법 3. 늑간근육 피로를 예방하기 위한 생활 습관 4. 결론  1. 늑간근육 피로의 원인과 발생 과정(1) 늑간근육이란?늑간근육은 갈비뼈 사이에 위치한 근육으로, 호흡할 때 폐가..